空手道学员在武术大师的指导下做俯卧撑
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在道场中，一位白人少年作为空手道学员，在武术大师（也可能是他的父亲、教练）的严格把控与指导下认真做着俯卧撑进行训练。这是一项结合了力量、技巧、专注力、平衡与协调的体育活动，不仅能锻炼身体、增强体质，助力健康生活方式的养成，也是学习自我保护技能、提升个人能力的过程。少年专注的神情展现出他对空手道学习的热爱与执着，从基础的姿势、动作练起，不断追求技能的提高 。
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  • 时长：00:18
  • 作者：Ramiliano
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关键词

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