积极的亚洲老年女性在公园做侧屈伸展运动以增强柔韧性，为锻炼热身
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在公园中，一位积极的亚洲老年女性正进行侧屈伸展动作，旨在提升身体柔韧性，为即将开始的锻炼热身。她展现出健康的生活方式，面带微笑，状态愉悦。这一画面不仅体现了老年人对健康、健身的追求，也凸显了户外锻炼、放松身心对于保持良好生活状态的重要性。

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