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公园里的户外瑜伽课，女性在垫子上练习瑜伽姿势
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在阳光明媚的夏日，公园里绿草如茵、树木环绕。一群女性在户外瑜伽课上，于垫子上跟随 instructor 的指导，认真练习各种 yoga pose。这不仅是 physical exercise，更是追求 healthy living 的体现。通过 yoga practice，她们锻炼了身体的 flexibility、strength 和 balance，调节 breathing，进行 meditation 和 mindfulness，让 body、mind 和 spirit 达到 harmony，享受着这份
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:10
  • 作者：putut
  • 最大分辨率：3840 x 2304px

关键词

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