穿运动装的胖女子在灰色工作室背景下使用肌筋膜放松按摩（MFR）滚筒进行盆底肌锻炼，竖版视频
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在灰色工作室背景中，一位身着运动装的胖女子正使用肌筋膜放松按摩滚筒进行盆底肌锻炼。画面涉及多种运动健身元素，如腿部锻炼、肌肉放松、瑜伽、普拉提等，展现了丰富的运动场景，体现了人们对健康、塑形、放松的追求。

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