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了解脚踝解剖结构和常见损伤，提升活动能力与健康水平
素材ID：1596911466

了解脚踝解剖结构，包括骨骼、关节等，有助于提升对脚踝健康的认知。常见的脚踝损伤会带来疼痛、肿胀等问题，影响活动能力。通过预防策略、康复训练、物理治疗等手段，增强脚踝的稳定性、力量和灵活性，缓解疼痛，促进恢复。同时，结合运动、健康的生活方式等，降低受伤风险，提升整体健康水平。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:05
  • 作者：troyanphoto
  • 最大分辨率：2160 x 3872px

关键词

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