在煎锅中将生面团倒入热油中，用全麦面粉炸制甜甜圈
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在厨房，使用金属勺子将由全麦面粉制成的生面团倒入煎锅中的热油里。这种全麦面粉保留了麸皮和胚芽，质地紧密，富含纤维、维生素和矿物质。随着电炉或便携式炊具提供的热量，油开始冒泡，甜甜圈在热油中滋滋作响地煎着。甜甜圈作为一种传统又美味的食物，既提供营养又满足味蕾。拍摄聚焦在这一过程的特写，画面清晰锐利。

关键词

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