穿运动装的胖女子在灰色背景下使用肌筋膜放松按摩（MFR）滚筒进行盆底肌锻炼
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图片中，一位身着运动装的胖女子在灰色背景前，正借助肌筋膜放松按摩滚筒开展盆底肌锻炼。她的运动涉及腿部、足部等多部位，与多种健身元素相关，包括瑜伽、普拉提等。现场配备了健身器材，女子通过这些运动增强力量、提升柔韧性，追求健康与瘦身，展现出积极的运动状态。

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