一名男子在健身房进行平板支撑练习。在瑜伽垫上锻炼时注重上肢力量和核心稳定性。
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图片中，一名男子在健身房的瑜伽垫上进行平板支撑练习。这一健身活动不仅展现了他对增强上肢力量和提升核心稳定性的追求，还体现出他为塑造良好体魄付出的努力与决心。通过持续的锻炼，他不断提升耐力和体能，践行着健康积极的生活方式。
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  • 作者：arthurhidden
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