亚洲女性早晨坐在床上，表情痛苦地触摸着自己的颈部和肩膀，因夜间睡姿不当导致上背部肌肉酸痛僵硬
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早晨，一位亚洲女性坐在床上，一脸痛苦。她正触摸着颈部和肩膀，这是由于昨晚睡姿不正确，使得上背部肌肉酸痛、僵硬。她可能还感觉到神经不适、身体有多处疼痛，像是背痛、肌肉痉挛等。她的身体处于不舒服的状态，或许还存在慢性问题、炎症等。她试图通过按摩、拉伸来缓解症状，希望能减轻痛苦，恢复健康。

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