一名年轻女子在海边运动前暖手的肖像。海滩上的热身活动，健康养生
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夏日清晨，在海边的户外，一名年轻美丽的白人女子身着运动装，作为运动员或运动爱好者，正在进行热身活动。她通过暖手、拉伸等动作，为即将开始的健身、跑步等体育锻炼做准备，展现出积极健康的生活方式，与大自然融为一体，充满活力，有助于提升身体的耐力和灵活性。

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