核桃、榛子和杏仁特写
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这张图片展现了核桃、榛子和杏仁等干果，它们放置在铺有桌布的木制桌子上的盘子里。旁边还有杯子，背景营造出温馨的家庭氛围。一位意大利女性可能正在烹饪，这些干果富含维生素、欧米伽、蛋白质、钙、磷、钾和油等营养成分，适合地中海饮食，无论是素食者还是纯素食者都可食用，有益健康和保持身材。

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