老年女性坐在花园椅子上协调地做腿部和脚踝的圆周运动
素材ID：1206511312

这张图片展现了一位老年女性在花园中坐在椅子上，以协调的方式进行腿部和脚踝的圆周运动。体现了 70 多岁、80 多岁老年人积极活跃的生活状态，强调了老年人居家锻炼和健康生活方式的概念。这位拉丁裔女性通过运动展现了对健康、健身、康复和活力的追求，涉及到身体护理、肌肉锻炼、力量增强、拉伸等方面，彰显了老年人也能享受户外休闲和体育活动的精神。
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  • 作者：Emile
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