老年女性坐在花园椅子上有节奏地向前向下移动双腿以锻炼腿部力量。体现老年家庭锻炼和健康生活方式的概念
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这张图片展现了一位拉丁裔的老年女性，她可能处于 70 到 80 岁之间，正坐在花园的椅子上积极地进行锻炼。她通过有规律地移动双腿来增强腿部力量，体现了老年人对健康生活方式的追求。这位女性展现出活力，涉及到健身、运动、康复训练等方面，强调了老年人通过体育锻炼保持身体健康和良好状态。

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