煎海鲈鱼片，在平底锅中烹制烤鱼排和蔬菜
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在厨房的平底锅中，新鲜的海鲈鱼被精心切成鱼片和鱼排。先将海鲈鱼片放入油中煎制，接着把鱼排放在烤架上烤制，过程中撒上香草、胡椒等调料增添风味。旁边搭配着新鲜的蔬菜一起烹饪。这样做出来的美食既美味又健康，富含蛋白质和对人体有益的Omega，无论是作为晚餐还是日常饮食的一部分，都是绝佳选择，适合追求美食与营养的食客。
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  • 时长：00:05
  • 作者：JADEZMITH
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