男子夜晚在床上刷手机，难以入眠且受数字内容过度刺激
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这是一张展现男子夜晚在床上刷手机的图片。他难以入睡，被数字内容过度刺激，深受失眠困扰。社交媒体、智能手机、视频等让他在本该休息的夜晚保持清醒，精神疲惫。这种不良习惯导致他睡眠出现问题，沉迷于在线浏览，身心俱疲，精神健康也受到影响，在舒适的卧室中倍感孤独。

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