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了解不同种类的鸡蛋
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鸡蛋富含蛋白质，能提供营养。它由蛋壳、蛋黄和蛋清组成。鸡蛋有多种烹饪方式，如煮、煎、水煮荷包蛋、炒、烘焙等，还能做成煎蛋卷。不过鸡蛋含有胆固醇。了解不同种类的鸡蛋，有助于我们更好地选择适合的烹饪方式和满足营养需求。
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  • 作者：Oleksandr
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关键词

蛋黄蛋壳沸腾油炸煎蛋卷胆固醇蛋白质鸡蛋营养蛋白烹饪偷猎烘焙

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