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蛋清的多功能性
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蛋清是鸡蛋的一部分，鸡蛋由蛋壳、蛋黄和蛋清组成。蛋清富含蛋白质，具有很高的营养价值。在烹饪中，蛋清有多种做法，如煮、煎、荷包、炒、烘焙等，可以做成煎蛋卷、炒蛋等美食。而且蛋清的胆固醇含量低，是一种健康的营养选择。
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  • 作者：Oleksandr
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关键词

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