运动型金发中年女性做动态平板支撑，强化核心肌群，在瑜伽室的垫子上穿着紧身裤和 T 恤锻炼，引领健康生活方式
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一位迷人的中年高加索金发女性，在室内瑜伽室的黑色垫子上，身着白色和黑色的运动服，包括紧身裤和 T 恤，正以动态平板支撑的姿势进行锻炼。她积极投入，展现出柔韧性，专注于强化核心肌肉，践行健康的生活方式，彰显了运动与健身的魅力。

关键词

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