竖版视频：瑜伽练习。家庭体操。健康训练。
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一位平和柔韧的女子在客厅里以安詹耶萨那式低弓步姿势进行伸展锻炼。此图展现了室内的瑜伽练习场景，女子通过这一姿势进行健康训练，体现了身体与心灵的和谐，彰显积极的体育锻炼对健康和平衡的重要性，也传递出放松和充满能量的氛围。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:13
  • 作者：golubovy
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