在长凳上的三头肌练习。像素图形。
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这张像素图形展现了一位成年女性在健身房的长凳上进行三头肌练习。她充满动力，积极挑战自我，在教练的指导下努力锻炼，展现出对健康生活方式和健身的追求。她通过各种动作，如拉伸、俯卧撑等，锻炼手臂肌肉，增强力量、耐力和柔韧性，彰显了运动带来的健康与活力。

关键词

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