瑜伽正念冥想。女性在家中客厅练习瑜伽。
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一位身材丰满的女性在家中的客厅里以莲花坐姿进行冥想,面带微笑,神情放松。女孩正在进行呼吸练习,这是在家中进行的瑜伽活动。此场景展现了瑜伽对于身心健康、放松和平衡的积极作用,无论是身材正常还是偏胖的女性,都能从中受益,获得内心的平静与安宁。
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  • 时长:00:17
  • 作者:Юлия Завалишина
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