中年女子在秋天的河边教年迈母亲健身操和瑜伽以保持健康
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在秋天的河边,一位中年女子正在教她上了年纪的母亲做健身操和瑜伽。这位母亲已退休,处于更年期,女儿希望通过这些运动帮助母亲保持健康的生活方式,增强体质,减轻焦虑,提升灵活性和平衡能力,让母亲在老年时光依然充满活力,享受自由与宁静的大自然。
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  • 时长:00:09
  • 作者:Victoriia Yakovenko
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关键词

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