运动员用测量勺将粉状氨基酸混合物放入摇杯。特写。
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这张特写图片展示了一位肌肉发达的运动员在早晨的家中，为了保持健康饮食和良好状态，在进行自制的准备工作。他正使用测量勺将粉状氨基酸混合物放入摇杯中，旁边放着水瓶、碗等，体现了其对运动和健康生活方式的追求，这是其日常饮食和锻炼习惯的一部分，有助于增强力量和保持体重。

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