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健身恢复技巧,如泡沫轴滚动和拉伸以预防酸痛
素材ID:
981111779
这张图片素材主要介绍了健身恢复方面的技巧,重点提到了泡沫轴滚动和拉伸这两种方式,其目的是预防锻炼后的肌肉酸痛,帮助健身者更好地恢复身体状态。
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格式:
JPG
作者:
Thanyarat
最大分辨率:
5376 x 3584px
最大输出:
45.52 x 30.34cm (300dpi) | 189.65 x 126.44cm (72dpi)
关键词
这样
酸痛
泡沫
健身
拉伸
技术
轧制
防止
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