富含硒的食物顶部视图，如巴西坚果、金枪鱼、虾、牛肝、鸡肉、蘑菇、南瓜籽、葵花籽、荞麦和鸡蛋
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这张图片展示了从顶部视角拍摄的各种富含硒的食物，包括巴西坚果、金枪鱼、虾、牛肝、鸡肉、蘑菇、南瓜籽、葵花籽、荞麦和鸡蛋等。这些食物是健康饮食的重要组成部分，富含维生素、蛋白质等营养成分，如金枪鱼、鸡肉等肉类，以及葵花籽、南瓜籽等种子，还有蘑菇、荞麦等，它们新鲜且多样，是人体所需微量元素的优质来源。

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