一张充满活力的食物金字塔展示了健康的食物选择，包括水果、蔬菜、谷物和蛋白质，促进均衡营养
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这张充满活力的食物金字塔图展示了各类健康食物，如水果（橙子、浆果）、蔬菜（胡萝卜、菠菜、生菜、大蒜）、谷物，还有蛋白质（如鹰嘴豆）。它倡导均衡营养，强调了高蛋白、高纤维食物的摄入，包括有机、素食等选择，旨在促进健康饮食文化，为人们的健康和健身提供良好的饮食计划。

关键词

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