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学生生活平衡:学生在学业与爱好或社交活动之间取得平衡,并提供生活方式建议的空间
素材ID:917281495

学生生活平衡至关重要,要在学业、爱好、社交活动之间找到平衡。合理安排时间,重视时间管理,通过锻炼保持身心健康,关注心理健康。学会放松,提高生产力,做好组织规划,明确优先事项,设定边界。积极参与社交和网络活动,保持正念,进行体育活动,注重健康饮食。
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  • 作者:Kateryna
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