一名排球运动员站在装满冰块的浴缸里，她脸上带着坚定的神情，将双腿反复浸入冰冷的水中，以促进血液循环并减轻肌肉疼痛。图片
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一名排球运动员站在装满冰块的浴缸里，她脸上带着坚定的神情，将双腿反复浸入冰冷的水中，以促进血液循环并减轻肌肉疼痛。
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一位排球运动员站在装满冰块的浴缸中，脸上带着坚定的神情，将双腿反复浸入冰冷的水中。这是为了促进血液循环，减轻肌肉疼痛。她展现了运动员在体育训练中的坚韧，这种冰冷疗法有助于身体的恢复、康复和保持健康，包括增强耐力、提升力量、缓解疲劳等，是训练和休息中的重要环节，需要强大的自律和毅力。
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