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定期身体活动可促进健康消化
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定期的身体活动能够通过刺激肠道肌肉的自然收缩来促进健康消化。适当的健身和常规的身体锻炼有助于加强胃部功能，为肌肉提供能量支持，维持身体内部的良好状态。规律的运动和动作能够推动消化进程。
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关键词

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