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维持女性健康的均衡饮食所需的基本维生素和矿物质
素材ID：870461307

这张图片素材聚焦于维持女性健康的均衡饮食中关键的维生素和矿物质，包括维生素 D、铁、钙、叶酸、欧米伽 - 3 脂肪酸等。还涉及多种其他营养成分，如镁、锌、脂肪、酸、益生菌菌群、纤维、钾、硒、碘、铬、磷、铜、核黄素、硫胺素等，强调了它们在女性健康、营养和保健方面的重要性，以及通过饮食补充这些必需成分以保持健康的必要性。
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  • 作者：Anastasiia
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关键词

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