患有下背痛的人，捕捉到了经历腰部不适的个体所面临的不适和挑战，突出了在管理脊柱健康方面需要关注和护理；图片
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患有下背痛的人，捕捉到了经历腰部不适的个体所面临的不适和挑战，突出了在管理脊柱健康方面需要关注和护理；
素材ID：772623427

以下是一段中文描述： 患有下背痛的人，面临着诸多不适与挑战。下背痛带来酸痛、僵硬、行动受限等问题，如弯腰、扭转、坐立、行走、站立等姿势不当都可能加重病情。患者常表情痛苦，饱受折磨。为管理脊柱健康，需要关注和护理，如选择合适的床垫、枕头、椅子和坐垫，保持正确姿势，进行针灸、按摩、拉伸、热疗等疗法，还可通过运动锻炼、接受整脊治疗来缓解疼痛，改善脊柱排列和肌肉状况，减轻慢性疼痛，提高活动能力，获得睡眠中的放松与解脱。
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  • 作者：Ruslan Batiuk
  • 最大分辨率：5824 x 3264px
  • 最大输出：49.31 x 27.64cm (300dpi) | 205.46 x 115.15cm (72dpi)

关键词

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