一群女性在户外健身课上做高位平板支撑练习图片
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一群女性在户外健身课上做高位平板支撑练习
素材ID：602601393

这张图片展示了在户外的健身课上，一群三四十岁的白人女性一起做高位平板支撑练习。她们面带微笑，显得很开心。大家身着运动装，在春天或夏天的周末，于公园的垫子上进行锻炼，以增强核心力量，改善腹部肌肉和脊柱姿势，展现出积极健康的生活方式。
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  • 作者：baranq
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