一位女性正在进行平板支撑锻炼或为了健康而训练，专注于健康的生活方式。这位女运动员通过体重训练来锻炼核心力量、保持运动健康和平衡。 图片
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一位女性正在进行平板支撑锻炼或为了健康而训练，专注于健康的生活方式。这位女运动员通过体重训练来锻炼核心力量、保持运动健康和平衡。
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一位年轻的非洲裔成年女性在工作室里进行健身锻炼，专注于平板支撑训练，以追求健康的生活方式。她是一名女运动员，通过常规的体重训练来强化核心力量，促进身体健康、平衡和运动健康。她展现出对健身、体育、健康和幸福的追求，包括饮食控制、能量获取、肌肉锻炼，从而增强自信、力量和个人发展，在锻炼中放松身心，享受其中。
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