富含铜的食物：奇亚籽、南瓜、葵花籽、蔓越莓、葡萄干、芝麻、可可粉、坚果、大豆。各种种子和坚果作为天然铜源，符号为 Cu，原子序数为 29图片
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富含铜的食物：奇亚籽、南瓜、葵花籽、蔓越莓、葡萄干、芝麻、可可粉、坚果、大豆。各种种子和坚果作为天然铜源，符号为 Cu，原子序数为 29
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介绍了多种富含铜的食物，包括奇亚籽、南瓜、葵花籽等，这些食物富含营养成分，对健康有益，是饮食中的重要元素。
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  • 作者：Danijela
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关键词

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