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自我接受概念，由精神教练展示
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此概念强调自我接受，涉及积极的姿态、冥想、心灵觉察等方面，由精神教练进行展示，旨在促进整体的幸福感、平衡和内在的宁静，帮助人们接纳自己，实现身心与精神的健康与和谐。
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关键词

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