年轻有活力、有魅力的女子正在练习瑜伽，做着半莲花式的练习，以手印姿势冥想，正在锻炼，身着运动装，室内全身照，白色瑜伽室图片
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年轻有活力、有魅力的女子正在练习瑜伽，做着半莲花式的练习，以手印姿势冥想，正在锻炼，身着运动装，室内全身照，白色瑜伽室
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一位年轻有活力且迷人的女子在室内白色的瑜伽工作室里，身着运动装，正进行瑜伽练习。她以半莲花坐姿做 Ardha Padmasana 体式，配合手印姿势冥想，进行锻炼。此场景展现了女子通过瑜伽追求健康、放松和身心平衡，包括呼吸控制、各种体式以及冥想沉思，体现了瑜伽对女性健身、减压和提升幸福感的积极作用。
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