纳瓦拉米普图，一种用纳瓦拉米粒和磨碎的椰子制成的蒸米糕图片
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纳瓦拉米普图，一种用纳瓦拉米粒和磨碎的椰子制成的蒸米糕
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纳瓦拉米普图是喀拉拉邦传统的健康早餐，属于素食和纯素美食。它以纳瓦拉米粒与磨碎的椰子制成，是具有传承意义的慰藉食物。这种圆柱形的蒸米糕采用传统工艺手工制作，使用不锈钢厨房器具蒸制而成，充满质朴与地道的风味。它不仅是日常的早间餐食，在节日期间也备受欢迎，蕴含着阿育吠陀养生理念，食材天然有机，是极具地方特色的民族美食。
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