中年女性在家中练习昆达里尼瑜伽，狗狗在旁相伴。追求精神平衡、女性力量、和谐、正念以及与动物的情感健康图片
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中年女性在家中练习昆达里尼瑜伽，狗狗在旁相伴。追求精神平衡、女性力量、和谐、正念以及与动物的情感健康
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清晨，室内一片静谧。一位中年女性在白色瑜伽垫上开启日常的昆达里尼瑜伽练习。她身姿舒展，注重呼吸，保持良好的姿势，在冥想与正念中追求精神平衡、和谐，感受女性力量的觉醒，实现身心的健康与疗愈。一旁的狗狗安静相伴，成为她练习中的温暖陪伴，这种与动物的连接带来情感上的慰藉，让整个画面充满自然、神圣的氛围，展现出一种追求 holistic wellness 的生活方式。
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  • 作者：Екатерина Лукашина
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