步行、健身、健康、日本人、步速、卡路里、新陈代谢、禁食、衰老、胆固醇图片
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步行、健身、健康、日本人、步速、卡路里、新陈代谢、禁食、衰老、胆固醇
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在自然的公园中，一位日本女性通过步行、慢跑、跑步等不同运动方式进行锻炼，这些运动有助于提升健身效果、促进新陈代谢、消耗卡路里、降低胆固醇，对健康大有益处，还能在一定程度上延缓衰老，保持良好的身体状态。
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关键词

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