坐在马桶上时，将脚放在小凳子上，以放松肌肉并伸直直肠。关于健康的正确姿势图示。 图片
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坐在马桶上时，将脚放在小凳子上，以放松肌肉并伸直直肠。关于健康的正确姿势图示。
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这是关于健康的内容：坐在马桶上时把脚放在小凳子上能放松肌肉、伸直直肠。此插图介绍了正确的健康坐姿，涉及直肠、姿势、蹲姿、放松、角度、消除问题、排泄、舒适、弯曲等方面，包括帮助排便、保持良好状态、预防疾病等，适用于人们追求健康生活方式，对身体器官有益。
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