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跑步者慢跑时腿部不适身体前倾
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一名男性跑步者在街道上慢跑时，因小腿疼痛等腿部不适而身体前倾。可能是肌肉受伤、扭伤、抽筋等状况导致了这种不适，他或许需要停下来休息，进行恢复。跑步作为一项运动，热身、拉伸很重要，有助于提升耐力、避免受伤。若过度疲劳，不仅影响运动表现，还可能带来健康问题。保持积极的生活方式、合理训练，对马拉松等运动项目的参与者尤为关键。
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