年轻女子在蓝色背景下吃麦片。宏观营养学概念。有机食品。图片
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年轻女子在蓝色背景下吃麦片。宏观营养学概念。有机食品。
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这张图片展现了一位面带微笑的高加索或亚洲的深褐色头发女子，独自一人在蓝色背景前，用勺子吃着麦片作为早餐。麦片属于有机食品，符合宏观营养学概念，富含谷物、坚果、豆类、水果等，是低碳水、高纤维的食物，有助于预防便秘，呵护肠道菌群和肠道健康，是健康饮食的选择。
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