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妈妈教女儿练习瑜伽，母女俩在公园一同训练
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在公园中，一位妈妈正耐心地教女儿练习瑜伽。这不仅是一项运动和锻炼，更体现了家庭的温馨。瑜伽包含各种姿势，能提升柔韧性、力量和平衡感，兼具冥想与有氧运动的特点。母女俩面带微笑，其乐融融，通过一起训练，享受健康快乐的生活方式，促进身体的健康与和谐，为女儿的童年增添美好回忆。
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  • 作者：nellas
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