快乐健康的中年女性在家中冥想。一位宁静、专注的50多岁成熟女士在现代住宅客厅里闭着眼睛做呼吸练习，进行冥想。
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图片中是一位50多岁的金发女士，身着休闲装，面带微笑，在现代住宅的客厅沙发上，以莲花坐姿进行冥想和呼吸练习。她状态快乐又健康，神情宁静专注，展现出注重健康、追求身心放松的生活方式。

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