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团体北欧式健走
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这是关于团体北欧式健走的内容。北欧式健走是一种户外运动,参与者们一起在户外的柏油路上行走,包括女性。它兼具运动、健身、康复等作用,涉及跑步、慢跑、徒步等形式,能锻炼腿部、脚部,需要坚持不懈。这种活动适合大众,有益健康,是一种健康的爱好和休闲方式。
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