洋蓟：搭配酱料和香草烹制洋蓟果实。成熟洋蓟用于整颗烹制的应季地中海菜肴图片
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洋蓟：搭配酱料和香草烹制洋蓟果实。成熟洋蓟用于整颗烹制的应季地中海菜肴
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图片展示了洋蓟这一食材，它是地中海美食中的特色蔬菜。成熟的洋蓟被整颗烹制，搭配着柠檬、酱料、各种香草（如薄荷、罗勒、迷迭香）以及大蒜、丁香等调料，淋上橄榄油，撒上盐，制作出美味又健康的应季菜肴。洋蓟形似花朵，在夏日阳光的映衬下显得格外鲜嫩。这些食材组合不仅为美食增添了丰富的香气，还富含维生素等营养成分，适合在假日里与亲朋好友共享，无论是作为一道主菜，还是用于制作披萨等美食，都能满足美食家的味蕾。
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  • 作者：sheftime
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