蓝莓是夏季水果，具有防止身体衰老、保持健康的抗氧化作用，在水果中抗氧化能力名列前茅。酸甜的果实富含维生素、矿物质和膳食纤维。图片
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蓝莓是夏季水果，具有防止身体衰老、保持健康的抗氧化作用，在水果中抗氧化能力名列前茅。酸甜的果实富含维生素、矿物质和膳食纤维。
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蓝莓是美味多汁的夏季水果，属于浆果类。它富含维生素、矿物质和膳食纤维，酸甜可口，抗氧化能力在水果中位居前列，有助于防止身体衰老，维护身体健康，是一种很棒的食物。
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  • 作者：雅夫 平山
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多汁好吃水果食品浆果

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