描绘保持健康生活方式诸多益处的插图图片
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描绘保持健康生活方式诸多益处的插图
素材ID：1211368333

这张插图展现了保持健康生活方式的众多好处。健康的生活方式涵盖了合理的饮食，如水果、蔬菜和均衡饮食；积极的身体活动，包括锻炼、瑜伽、步行、慢跑和充足的休息；注重水分补充和睡眠。同时，还包括对心理健康的关注，如冥想。健康生活方式强调食用健康食品、天然食物和新鲜农产品，注重身体护理，以预防疾病，提升身体素质和体能，从而延长预期寿命，提高生活质量，增进幸福安康，过上积极活跃的生活。
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  • 格式：JPG
  • 作者：Lucile
  • 最大分辨率：5824 x 3264px
  • 最大输出：49.31 x 27.64cm (300dpi) | 205.46 x 115.15cm (72dpi)

关键词

练习休息睡眠水果健康瑜伽健身营养预防慢跑蔬菜身体护理步行水合作用冥想幸福饮食健康

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