女性双腿在蓝色健身房地板上进行站立提踵训练，借助台阶平台着重锻炼肌肉力量与进行下半身健身训练图片
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女性双腿在蓝色健身房地板上进行站立提踵训练，借助台阶平台着重锻炼肌肉力量与进行下半身健身训练
素材ID：1200067114

在室内健身房，一位女运动员穿着运动紧身裤，站在蓝色地板的台阶平台上进行站立提踵训练。这一健身运动专注于腿部肌肉力量锻炼，是下半身健身训练的一部分，有助于塑造身形、增强耐力，展现出积极健康的生活方式与对健身的执着和动力。
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