一个充满活力的盘子，上面有切片的煮鸡蛋放在菠菜床上，并用核桃和蓝莓装饰
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这是一个充满生机的餐盘，以菠菜为基底，摆放着切片的煮鸡蛋，再点缀上核桃和蓝莓。这道菜富含蛋白质、维生素、纤维等营养成分，如鸡蛋提供蛋白质，菠菜富含多种维生素，核桃和蓝莓是抗氧化的佳品，整体呈现出健康、营养且美味的特点，适合追求健康生活方式的人群。

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